Relaxing Rhythms 2

Teruskan perjalanan anda dengan Relaxing Rhythms 2! Program sepuluh langkah ini menampilkan mentor terkenal dunia dengan jenama pengajaran yang unik, dan sembilan acara yang mengasyikkan. Dipasangkan dengan iom2, anda akan menerima cerapan tentang keadaan fisiologi anda, memberikan anda manfaat terbesar latihan Minda-Tubuh.

Dalam program 10 langkah ini, anda akan dibawa melalui tiga bahagian - pengenalan, meditasi berpandu, dan acara latihan. Melalui program, dan mengikut penunjuk pernafasan, anda akan belajar mengawal nafas anda untuk menggalakkan rasa tenang dan kesejahteraan semasa anda maju.

Semasa anda maju, anda akan menemui jalan masuk. Anda akan mula menyedari irama minda dan badan anda, meneroka lebih dalam ke dalam fikiran dan emosi anda. Anda akan mendapat kawalan yang lebih besar ke atas hidup anda dan meningkatkan keupayaan anda untuk melepaskan. Sebaik sahaja anda melepaskan apa yang tidak lagi berguna kepada anda, maka anda akan bergerak ke alam kehidupan seperti yang sepatutnya - kehidupan yang dijalani sepenuhnya dan dipenuhi dengan keyakinan, kebangkitan dan peningkatan kelonggaran.

Ciri-ciri termasuk:

- Berfungsi dengan sensor biofeedback iom2

- Pakar & mentor terkenal dunia dalam Kesihatan & Kesejahteraan

- Kesukaran boleh ubah: Berkembang dan maju

- Kadar kitaran pernafasan yang diperibadikan untuk menyesuaikan pengalaman anda

- Jejaki kemajuan anda melalui papan pemuka dalam talian peribadi anda

Irama Santai 2 Mentor

Jon Kabat-Zinn

Mungkin tiada orang lain yang telah melakukan lebih banyak untuk membawa meditasi kesedaran ke dalam landskap kontemporari Amerika daripada Jon Kabat-Zinn. Melalui beberapa kajian penyelidikan, dan melalui kerja perintisnya di Sekolah Perubatan UMass di mana beliau adalah pengasas Klinik Pengurangan Tekanan yang terkenal di dunia.

Thich Nhat Hanh

Sarjana Zen dalam tradisi Vietnam, sarjana, penyair, dan aktivis keamanan yang telah dicalonkan untuk Hadiah Keamanan Nobel 1967 oleh Martin Luther King Jr. Beliau adalah pengasas Universiti Buddha Van Hanh di Saigon dan pernah mengajar di Universiti Columbia dan Sorbonne.

Pema Chodron

Ani Pema Chödrön ialah seorang bikshuni yang ditahbiskan sepenuhnya dalam keturunan Cina Buddha. Dilahirkan di New York City, dia mula belajar dengan Lama Chime Rinpoche selama beberapa tahun dan kemudian dengan guru akarnya, Chögyam Trungpa Rinpoche dari 1974 hingga kematiannya pada 1987. Dia berkhidmat sebagai pengarah Karma Dzong sehingga dia berpindah pada 1984 ke Nova Scotia menjadi pengarah Gampo Abbey.

Mentor bertaraf dunia lain termasuk Gangaji, Adyashanti, Sally Kempton, Rick Hanson, Shinzen Young, dan Sudhir Jonathan Foust.

Bersedia untuk berubah dengan pengalaman yang Relaxing Rhythms 2 tawarkan kepada anda!

*** Apl ini memerlukan peranti biomaklum balas iom2 Wild Divine (dahulunya Unyte). ***

Meditasi Interaktif Ilahi Liar

Wild Divine tidak seperti mana-mana program relaksasi atau pengurusan tekanan yang lain. Dengan peranti biofeedback yang dikenali sebagai iom2, pernafasan dan degupan jantung anda membimbing amalan anda. Perjalanan meditasi mengasyikkan kami yang diketuai oleh pemandu terkenal di dunia, anda akan segera mengetahui cara untuk meningkatkan meditasi anda dan mencapai tahap ketenangan yang baharu.

Apabila anda melanggan Wild Divinee, anda akan menerima akses kepada perpustakaan program interaktif kami yang semakin berkembang (kami memanggilnya Journeys) yang secara keseluruhannya mengandungi lebih 100 "percutian untuk fikiran anda" - kedua-duanya berpandu dan berpengalaman. Untuk mengetahui lebih lanjut dan mendaftar, lawati kami di www.wilddivine.com.